В центре сюжета фильма оказывается Чарли — бывший бейсболист, который столкнулся с трудностями на пути к успеху. Его карьера в низшей лиге оказалась под угрозой из-за проблем с контролем гнева, что не позволило ему пробиться в высшую лигу. После прохождения курса терапии, направленного на управление эмоциями, Чарли сумел вывести свою команду на новый уровень и провести впечатляющий сезон. Однако, старые демоны вновь напомнили о себе, и в решающий момент, пытаясь справиться с внутренними конфликтами, он получил травму, которая завершила его спортивную карьеру.
Тем не менее, эта травма привела его к новой жизни и профессии терапевта. Чарли продолжает бороться со своим гневом, в то время как вокруг него царит хаос. Его взаимоотношения с терапевтом, лучшим другом и бывшей женой становятся источником дополнительных сложностей. Позитивный взгляд на жизнь его экс-супруги, несмотря на неудачные выборы в личной жизни, вызывает у Чарли недовольство, особенно учитывая их 13-летнюю дочь, страдающую от психических расстройств. Этот фильм исследует темы борьбы с внутренними демонами, семейных отношений и поиска своего места в мире.